Bases del sistema
Preparación El buceo es un deporte que al mismo tiempo de ser relajante y entretenido, tiene unos altos requerimientos de esfuerzo físico y mental. “Una buena preparación y disposición física reduce el riesgo de DCS”. Por todas estas razones, es de suma importancia que cada buceador no exceda los límites de su condición física, para no ponerse a sí mismo en peligro y a los miembros de su equipo. Un entrenamiento